Sundhed

Hvad forårsager ødem før menstruation og hvordan man kan slippe af med dem?

Pin
Send
Share
Send
Send


Premenstruelt syndrom - et kompleks af symptomer, der optræder i anden halvdel af menstruationscyklussen et par dage før menstruationens begyndelse. Hver femte kvinde under 30 år og hvert sekund - efter denne står over for denne betingelse. Symptomer forekommer både på fysisk og psykisk niveau og kan variere meget blandt kvinder.

I øjeblikket er de nøjagtige årsager til udviklingen af ​​præmenstruelt syndrom ikke blevet fastslået. Der er mange teorier, der forklarer forekomsten af ​​forskellige symptomer, men ingen af ​​dem dækker hele komplekset. Den mest komplette hormonteori er i øjeblikket overvejet, hvorefter årsagen til PMS er en ændring i hormonbalancen forårsaget af en stigning i østrogenniveauet og et fald i progesteronniveauerne.

En af de sandsynlige faktorer for udvikling af præmenstruelt syndrom er avitaminose, især mangel på vitaminer B6, A og sporstoffer calcium, magnesium og zink. Af stor betydning er også den genetiske faktor, dvs. arten af ​​strømmen af ​​PMS kan arves.

Symptomer på præmenstruelt syndrom

Der er omkring 150 forskellige symptomer på PMS, som også kan forekomme i forskellige kombinationer, hvilket betydeligt komplicerer diagnosen. Baseret på de vigtigste symptomer er der flere former for syndromet:

  • neurologisk,
  • cephalgic,
  • edematous,
  • krizovoe.

Neuropsykisk form karakteriseret ved sygdomme i de følelsesmæssige og nervøse kugler. Det er kendetegnet ved følelsesmæssig ustabilitet, tårefølelse, irritabilitet, aggression, svaghed, træthed, svimmelhed, søvnløshed, apati, årsagssygdomme melankoli, depressive tilstande, selvmordstanker, lykkelige og auditive hallucinationer, følelser af frygt, seksuel dysfunktion og svækkelse af hukommelse. Også markeret appetit, oppustethed, ømhed og en stigning i brystkirtlerne.

ved cephalgisk form Vegetato-vaskulære og neurotiske symptomer dominerer: migrænelignende, pulserende hovedpine, ofte ledsaget af kvalme eller opkastning, øjenlågødem, diarré. Ca. en tredjedel af kvinderne har øget hjertefrekvens, smerte i hjertet, nervøsitet og øget følsomhed over for lugte og lyde. Denne form er mere almindelig hos kvinder med tidligere traumatiske hjerneskade, hyppig stress og infektionssygdomme i nervesystemet.

Den vigtigste manifestation af præmenstruelt syndrom med ødem det bliver væskeretention i kroppen og som følge heraf hævelse af ansigt, lemmer, brystkirtler, vægtforøgelse, svedtendens, tørst, nedsat vandladning, hudkløe, dyspepsi, forstoppelse, diarré, oppustethed.

Med kriseformer Sympati-adrenalkriser (en tilstand forårsaget af en stigning i adrenalinniveauet) observeres, hvilket forekommer med forhøjet blodtryk, takykardi, panikanfald, følelsesløshed og koldekstremiteter. Der kan være hjertesmerter uden ændringer på EKG. Som regel er slutningen af ​​angrebet ledsaget af rigelig vandladning. Overarbejde og stress kan være faktorer, der udløser anfald. Denne form for præmenstruelt syndrom er den mest alvorlige og kræver obligatorisk medicinsk intervention.

diagnostik

På grund af de mange symptomer kan diagnosen præmenstruelt syndrom være meget svært. Det vigtigste diagnostiske kriterium er den cykliske karakter af klager og deres forsvinden efter menstruation. Undersøgelsen af ​​hormonniveauer (østrogen, progesteron, prolaktin) i blodet hjælper med at etablere form for præmenstruelt syndrom. Det anbefales at gennemgå proceduren for elektroencefalografi (EEG).

For nøjagtig diagnose anbefales en læge af forskellige specialiteter - en endokrinolog, en neurolog, en kardiolog, en terapeut, en psykiater.

Behandling af præmenstruelt syndrom

Til behandling af PMS anvendes lægemidler og ikke-medicinske metoder.

Ikke-medicinske metoder omfatter først og fremmest psykoterapi. En kvinde skal overholde regimet, undgå overdreven belastning og have ordentlig hvile og søvn.

En diæt høj i plante- og animalsk protein, fiber og vitaminer anbefales. I anden halvdel af menstruationscyklus er det nødvendigt at begrænse forbruget af kaffe, chokolade, alkohol, sukker, salt, animalske fedtstoffer og kulhydrater. Relieve tilstand vil hjælpe regelmæssig motion, terapeutisk aerobic, massage.

Blandt de medicinske metoder gives hovedrolle til hormonbehandling med lægemidler - analoger af progesteron. Til edematøse og cephalgiske former anbefales antiprostaglandinpræparater - indomethacin, naprosyn.

Da neuropsykiatriske manifestationer er til stede i enhver form for præmenstruelt syndrom, beroligende og psykotrope lægemidler - tazepam, oretel osv. - foreskrives i cyklusens anden fase et par dage før symptomernes begyndelse. Disse lægemidler tilhører tranquilizer-gruppen, så de bør kun anvendes under medicinsk vejledning.

Når edematøs form antihistaminlægemidler (tavegil, diazolin) anvendes i præmenstruelt syndrom. Veroshpiron ordineres 25 mg 2-3 gange om dagen i flere dage før symptomernes begyndelse. Dette lægemiddel har en kaliumbesparende og diuretisk virkning, sænker blodtrykket.

Med cephalgiske og kriseformer Brug stoffer, der normaliserer syntese af hormoner, for eksempel parlodel (1,25-2,5 mg pr. dag) i anden fase af cyklussen. Med smerte og indvinding af brystkirtlen anbefales anvendelsen af ​​progestogel - en gel, der indeholder progesteron.

E-vitamin og B6, calcium, kalium, zink, magnesium, mangan og tryptophan har en gavnlig virkning. Alternative metoder giver en god effekt i behandlingen - akupressur (akupressur), aromaterapi.

Behandling af præmenstruelt syndrom er en lang proces, der varer i 6-9 måneder, gentages i tilfælde af tilbagefald. I sjældne tilfælde kan behandlingen vare hele reproduktionsperioden. For større effektivitet er det nødvendigt at nøje overholde lægemidlets regime og instruktioner.

forebyggelse

Grundlaget for forebyggelse af præmenstruelt syndrom er overholdelse af arbejde og hvile, reduktion af psyko-følelsesmæssig stress. Det er vigtigt at udelukke faktorer - provokatører af dårlig sundhed. Det anbefales at begrænse forbruget af kaffe, te, alkoholholdige drikkevarer og chokolade, især i slutningen af ​​cyklussen. I stedet anbefales det at være rig på fiber, urtete, saft (især gulerod, citron og ananas). Det er nødvendigt at øge indholdet af vitamin B6 i den daglige kost. Det findes i lever, fisk, valnødder og sojabønner.

Udnævnt symptomatisk behandling fører som regel til en forbedring i staten allerede i anden halvdel af menstruationscyklussen.

Årsager til

Den edematøse form af præmenstruelt syndrom (PMS) er en af ​​de mest almindelige. Hos nogle kvinder forekommer det sammen med andre typer (cephalgisk, neuropsykisk og andre). Der er mange teorier om årsagerne til sådanne stater på tærsklen til menstruation, men alle er kun omtrentlige og formodede. På denne baggrund er behandlingen af ​​sådanne lidelser også kun effektiv i det øjeblik, hvor medicinen tages, og når den annulleres, genopstår tilstanden.

Overskydende østrogen

Den mest almindelige teori vedrører overskud af kvindelige hormoner i en piges krop. Det er netop ubalancen af ​​sådanne aktive stoffer, der spiller hovedrollen i udviklingen og udviklingen af ​​ødem og andre manifestationer af PMS. Dens essens er som følger. Estrogener menes at være i stand til at bevare natrium i en kvindes krop. Dette medfører en ophobning af væske i vævene, således hævelsen af ​​brystet før menstruation eller endog hele kroppen.

Progesteronmangel

Det spiller også en væsentlig rolle i progesteronmangel. Det menes at det har en natriumdiuretisk (diuretisk) virkning. Som regel ledsages et overskud af østrogen af ​​en mangel på progesteron, og begge processer er synergistiske med hinanden. Resultatet af denne interaktion medfører stor ubehag for kvinden.

Undersøgelser har også vist, at prolactin er i stand til at bevare natrium i kroppen, hvilket medfører forsinkelse af yderligere væske. Men selv med den normale værdi af dette hormon i vævene kan være øget følsomhed over for det. Som følge heraf vil effekten af ​​prolaktin være mere udtalt i normale analyser hos en kvinde.

Andre mekanismer

På baggrund af stress, psyko-følelsesmæssig overbelastning er der en krænkelse af sammenkoblinger på hjerneniveau, hvilket fører til overdreven produktion af ACTH, hypofysehormonet. Og det gennem et bestemt system bidrager til forbedret reabsorption af væske i nyrerne. Der gives også en stor rolle til ubalancen og manglen på vitaminer, især grupper B, A, E og sporelementet zink. I de fleste tilfælde virker de indirekte, der påvirker produktionen af ​​prostaglandiner, biologisk aktive stoffer.

Så hvorfor ødem før menstruation forekommer i et stort antal kvinder, forstås ikke fuldt ud. Men tydeligt identificerede grupper af piger udsat for det udtalte kliniske billede af præmenstruelt syndrom. Disse omfatter kvinder med følgende forhold:

  • overvægtige på grund af det faktum, at fedtvæv er en kilde til østrogen,
  • dem, der har kronisk nyrer, lever og hjerte-kar-sygdomme,
  • efter 40 år og i perioden med dannelsen af ​​menstruationsfunktion.

Hvor åbenlyst

Som regel svulmer hele kroppen eller dens separate dele hos kvinder før menstruation. I det første tilfælde er en mærkbar stigning på 2 - 3 kilo mærkbar, selv på vægten. Samtidig virker kropet tungt og fedtet.

Når ødem i de enkelte dele af kvinden føler ubehag i dette særlige område. De mest almindelige klager er smerte og brystforstørrelse. Også parallelt med dette vokser ofte taljen. Og dette skyldes ikke kun ødem, men muligvis og hævelse af tarmen.

Hvis du lider af hævelse af øjnene før menstruation, hænder, fødder mv., Er der stor sandsynlighed for, at der er en sammenhængende patologi, som f.eks. Nyresygdomme. Så kan det kliniske billede blive endnu lysere.

Hvordan man slippe af

At kende kroppens tilbøjelighed til sådanne ændringer, er bedre at forsøge at forebygge præmenstruelt syndrom. Kun en læge kan ordinere den mest passende og effektive behandling. Men ofte er det nødvendigt at kæmpe med det der er. For at gøre dette, er der nogle tips til at reducere puffiness på tærsklen til kritiske dage.

Folkemetoder

Det anbefales at bruge forskellige lotioner, bade på visse dele af kroppen. Populære metoder:

  • I tilfælde af hævelse af øjenlågene og området under øjnene, kan du påføre kølede, fugtet med vandposer med grøn te.
  • Det anbefales at tage bomuldsstynder og fugt i mælk, hvor du først skal placere isbiterne. Kold minikompression skal anvendes til evigt.
  • Også i disse tilfælde hjælper æggehvide godt. Det skal piskes og påføres puffinessstedet på ansigtet.
  • Nogle gange er frisk eller frosne persille effektiv. For at gøre dette skal du hugge det og blande med et par skeer cremefløde. Den resulterende blanding skal anvendes som en ansigtsmaske.
  • Hvis på tærsklen til den månedlige hævelse af benene, så kan du forberede terninger fra en opløsning af kamille og kaffe. Og smør derefter lemmernes hud daglig. Det er nyttigt at vaske fødderne med en opløsning af salt, sodavand med tilsætning af en dråbe jod. Du kan også gøre bade ud af det.
  • Det anbefales også at drikke infusioner af hofter, kamille, lingonberry blade.
  • Der er en interessant opskrift med et løvblad. For at gøre dette skal du tage det tre eller fire stykker, hæld et glas kogende vand og insistere et par timer. Og derefter tage 100 ml tre gange om dagen. Det er nyttigt at drikke det, selvom hænderne svulmer før menstruation.

Forhindre hævelse før menstruation

Men mest effektivt håndtere manifestationer af præmenstruelt syndrom på forhånd. Sørg for at blive undersøgt af specialister, da det sædvanlige ødem kan skjule en alvorlig patologi, såsom nyresvigt.

Hver har sine egne fordele og ulemper, men det er mere effektivt at anvende kompleks behandling. Hvordan slippe af med ødem før menstruation, spørg et andet tips, tidtestet.

Livsstil og ernæring

Ligegyldigt hvor tynd det lyder, men korrekt ernæring, beriget med friske frugter og grøntsager, hjælper kvinden med at bekæmpe hævelsen. Der skal lægges særlig vægt på vitaminerne B, A, C og zink. Et stort antal af dem er indeholdt i salatblade, græskar og solsikkefrø, kød og mejeriprodukter. Derfor bør enhver kvindes diæt altid indeholde disse ingredienser.

Doseret motion hjælper også med at fjerne overskydende væske fra kroppen. Men i intet tilfælde bør du begrænse dit drikke regime, ellers kan du tjene dehydrering. Enhver øvelse stimulerer diurese og peristaltis i tarmene hos enhver kvinde, så som regel efter træning, kommer trang til toilettet altid med en hastighed.

Sport balancerer også nervesystemet, og dette skaber forbindelser mellem væv og organer, balancerer kvindens hormonprofil. Et overskud af østrogen- og gestagenmangel er trods alt hovedårsagen til ødem.

En kvinde bør justere sin kropsvægt. Det er kendt, at fedtsyge er en kilde til østrogen. Jo flere ekstra pund, jo mere udtalte hævelse og andre manifestationer af præmenstruelt syndrom.

Du bør også forstå, at i tilstedeværelsen af ​​samtidig patologi hos kvinder kan forværre PMS manifestationer. For eksempel vil hævelse af benene før menstruation være lysere for dem, der har åreknuder i underekstremiteterne. Derfor er det værd at tænke på behandling, nogle gange endda operativt, for at forbedre livskvaliteten.

Vi anbefaler at læse artiklen om smerter i benene som tegn på PMS. Herfra vil du lære om årsagerne til ubehag før menstruation hos unge og kvinder, problemer med ben i overgangsalderen samt måder at slippe af med smerte.

Narkotikabehandling

I kampen mod præmenstruelt syndrom og især ødem anvendes et stort antal lægemidler, normalt af hormonal karakter.

Orale præventionsmidler

Dette er et af de mest effektive midler. Men kun en gynækolog vil kunne vælge den rigtige medicin, idet der tages hensyn til alder og sundhed hos kvinden. Moderne svangerskabsforebyggende midler omfatter ofte hormoner, der har diuretiske virkninger. For eksempel "Jess." Som følge heraf er der et signifikant fald i brystforbindelsen, pastyvævsløv og endda abdominal ødem før menstruation.

Men konventionelle antikonceptionsmidler, der skaber kunstige hormoner hos kvinder, kan minimere manifestationerne af PMS.

Nogle gange er det muligt at tildele kun gestagens til anden fase. Ofte brugt "Duphaston" eller "Norkolut." Det bør tages fra 16 til 25 dage i menstruationscyklussen.

Prolactinkorrektion

Hvis en stigning i niveauet af prolactin bestemmes i forsøg, fører dets korrektion ofte til et fald i sværhedsgraden af ​​hævelse, herunder. De mest effektive lægemidler som "Dostinex" eller "Parlodel".

Vitaminpræparater

Da patogenesen af ​​ødem spiller rollen som mangler ved visse vitaminer, vil regelmæssigt indtag af komplekserne også bidrage til at reducere sværhedsgraden af ​​PMS. Specielt effektive specielle sammensætninger til korrektion af hormonniveauer. For eksempel "Time Factor" og lignende. Ofte hjælper de med at fjerne brystets hævelse før menstruation og dets ømhed.

Diuretika

Indtagelsen af ​​vanddrivende lægemidler med begyndelsen af ​​anden fase hjælper kvinder også effektivt med at behandle ødem. Den mest egnede til virkningsmekanismen er "Veroshpiron."

Tilskud og homøopatiske midler

Det er umuligt ikke at tage højde for virkningen af ​​patenterede midler til alternativ medicin. Som regel er alle symptomer på PMS, herunder ødem, på det tidspunkt, hvor de tager kosttilskud og homøopatiske lægemidler, minimal eller ikke generer kvinden overhovedet.

En af de mest populære og effektive er "Cyclodinone", "Mastodinon" og andre. Men ofte med afskaffelsen af ​​stoffer observeres tilbagevenden af ​​alle symptomer.

Folkelige retsmidler

Mange kvinder foretrækker stadig brug af planter til behandling og forebyggelse, så de undrer sig over, hvordan man fjerner hævelsen før menstruation ved hjælp af dem. Følgende urter har vist sig at være effektive i disse situationer:

Hvis der er hævelse før menstruation, vil lægen spørge dig, hvordan du skal håndtere dem. Selvfølgelig bør en kvinde undersøges og undersøges af en specialist for at identificere sygdomme, som kan forværre eller fremkalde sådanne forhold. Da hovedårsagen til udseende af ødem ligger i hormonforstyrrelser, er den mest effektive måde hormonel korrektion i kombination med vitamin og fytoterapi. Men de mest egnede ordninger kan kun vælges af en kvalificeret specialist efter en undersøgelse og bestemmelse af niveauet for en kvindes sundhed.

Kernen i begrebet "præmenstruelt syndrom"

Предменструальным синдромом именуется симптоматический комплекс, характеризующийся такими типами нарушений:

  • vegetative-kar,
  • neuro-psykiatriske,
  • endokrine og metaboliske.

De observeres i fase 2 i ovulatorisk cyklus, ca. 3-10 dage før menstruationens indtræden, og afsluttes enten umiddelbart før deres begyndelse eller ved deres ende.

PMS sorter

I overensstemmelse med den fremherskende fremkomst af specifikke negative følelser opdeler læger cyklisk sygdom i 6 former:

  • edematous,
  • krizovoe,
  • neurologisk,
  • blandet,
  • atypisk,
  • cephalgic.

Ifølge antallet af symptomer afgør varigheden og sværhedsgraden af ​​disse læger 2 yderligere varianter af den patologiske tilstand - lys og tung.

Lys observeres i 3-10 dage før menstruation, der er 2-3 manifestationer, og ikke mere end 2 af dem udtales.

Alvorlig er karakteriseret ved 5-12 symptomer, som observeres i 3-14 dage før menstruation. Manifestationer kan alle udtages, men ikke mindre end 3-5.

Syndromet er opdelt i 3 faser:

  1. Kompenseret - symptomer opstår umiddelbart før menstruation og går igennem deres start, mens i alderen bliver manifestationerne ikke mere intense.
  2. Dekompenseret - der er en alvorlig PMS, og med alderen reduceres afstanden mellem manifestationer af syndromet.
  3. Subkompenseret - der er øget progression af manifestationer, kan øge deres antal, varighed og sværhedsgrad.

Den mest almindelige lidelse som PMS opdages hos kvinder, hvis alder har overskredet grænsen på 30 år - hver 2 patienter har det.

Blandt yngre kvinder udvikler den mindre hyppigt - ikke mere end 20% af det samlede antal.

Årsager til PMS

Der er mange antagelser om syndromets kilde, men ingen af ​​teorierne kan afspejle den egentlige årsag og mekanismer for progressionen af ​​den patologiske tilstand.

Der er imidlertid en række etiologiske faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​præmenstruelt syndrom:

  1. Forstyrrelsen af ​​det forholdsmæssige forhold mellem progesteron og østrogen i lutealfasen, det vil sige koncentrationen af ​​østrogen øges, og progesteron falder.
  2. Overproduktion af prolactin, som forårsager transformationen af ​​brystkirtlen.
  3. Negative processer af skjoldbruskkirtlen, ofte - progressiv tumordannelse.
  4. Manglende mikro- og makronæringsstoffer, vitaminer, specielt zink og vit.
  5. Alt for ofte stressende situationer.
  6. Patologiske ændringer i vand-saltmetabolisme på grund af forbedret aldosteronsyntese, hvilket fører til opbevaring af salte og væsker.

Udover ovenstående er der også en række faktorer, der prædisponerer for cyklisk sygdom:

En af de vigtigste prædisponerende faktorer er også ubalancen i den sædvanlige kost, som fører til hæmning af alle kroppens systemer.

Neuropsykisk form

Kvinden bliver varmhærdet, beroligende og let forstyrret. Der er øget træthed, apati eller depression.

Der kan være blink af aggression. Disse symptomer er også til stede:

  • manglende seksuel attraktion
  • dagtid søvnighed
  • søvnløshed.

Intoleransen af ​​visse lugt eller smag kan ses, brystkirtler er ruvet. I nogle udførelsesformer klager patienter over følelsesløshed i lemmerne.

Hævet type

På grund af væskeretention og natriumødem forekommer. Dybest set er der hævelse af sådanne områder af kroppen:

Udover dette er en lille stigning i kropsvægt muligt - op til 700g. Ud over puffiness har en kvinde med PMS følgende negative manifestationer:

  • bryst ømhed,
  • generel svaghed
  • flatulens,
  • styrke arbejdet med svedkirtler.

På grund af væskeretention er der også observeret et fald i diurese.

Cephalgic udsigt

Med denne form for PMS har en kvinde en akut intolerance over for visse lyde og lugt såvel som patienter, der klager over svimmelhed, øget irritabilitet og migrænelignende hovedpine.

Disse symptomer omfatter ofte følgende symptomer:

  • hjertemuskel smerte,
  • en følelse af at slå dit eget hjerte
  • besvimelse eller ubevidste tilstande.

Gastrointestinale symptomer vil sandsynligvis forekomme - diarré, hævning og kvalme.

Krisesortiment

I tilfælde af cyklisk form for cyklisk sygdom har en kvinde sympatiadrenal kriser, der manifesteres af kraftige trykstigninger, smerter i hjertet af hjerte muskler, takykardi og en pludselig frygt for at dø.

Samtidig afslører patienten ikke under afbruddet af EKG nogen afvigelser fra den fysiologiske norm. Krisevariant er ofte til stede hos postmenopausale patienter, det vil sige fra 45 år.

Også denne form for PMS kan forekomme blandt kvinder, som har patologier af nyrerne, mave-tarmkanalen og hjertet.

Atypiske PMS-indstillinger

Der er 3 typer atypiske former for cyklisk sygdom:

  • hypertermi,
  • gipersomnicheskuyu,
  • oftalmoplegicheskuyu.

Hypertermi er præget af et spring i kropstemperatur på op til 38 ° C før menstruation, hvilket falder ved begyndelsen af ​​dem.

Hypersonmisk manifesteres ved overdreven døsighed i lutealfasen, og ophthalmoplegic er udtrykt ved unilateral ptosis og hemiparesis før menstruation.

Blandet form

Den blandede form af præmenstruel sygdom er udtrykt ved en kombination af symptomer, der er karakteristiske for andre former for PMS, men samtidig er der ingen måde at isolere et bestemt symptomatisk kompleks på.

I nogle udførelsesformer kan hver på hinanden følgende forekomst af cyklisk sygdom udtrykkes ved forskellige symptomer.

diagnosticere

Det grundlæggende princip for bestemmelse af ICP er at foretage en differentiel diagnose.

Som led i denne diagnostiske metode er det nødvendigt at adskille denne tilstand fra lægen fra dem, der har symptomer svarende til det præmenstruelle spændingssyndrom:

  • psykiske lidelser
  • kronisk nyresygdom,
  • hjerne-neoplasmer,
  • klassiske og menstruelle migræne,
  • mastitis,
  • inflammatoriske processer af membranerne i rygmarven,
  • skjoldbruskkirtelsygdomme,
  • arteriel hypertension.

Alle disse afvigelser har intet forhold til menstruationscyklussen - patienter har klager uanset perioden.

Påvisning af PMS er kendetegnet ved en række vanskeligheder, da få kvinder opfatter denne tilstand som en sundhedsforstyrrelse.

Imidlertid kræves lægehjælp og screening af mistænkt PMS.

Når der henvises til en specialist, er sidstnævnte forpligtet til at tage en historie og studere den, og som et resultat for at identificere forholdet mellem fase af ovulationscyklusen og forekomsten af ​​negative manifestationer, samt at detektere den cykliske karakter af forekomsten.

I forbindelse med en diagnose skal en kvinde notere sine eksisterende, baseret på lægen udstedt af lægen:

  • følelsesmæssig ustabilitet
  • tilbøjelighed til depression,
  • blinker af raseri eller aggression,
  • frygt, angst, nervøs spænding,
  • angst, en følelse af håbløshed,
  • søvnforstyrrelser,
  • følelse af smerte eller engorgement af brystkirtlerne,
  • ømme muskler og led,
  • smerten af ​​hovedet,
  • årsagssvigt eller træthed
  • reduceret koncentrationsevne
  • bulimi mangler eller overdreven appetit
  • unormal vægtforøgelse.

Diagnosen er etableret, når en læge identificerer 5 eller flere af de anførte symptomer, underlagt forekomsten af ​​mindst 1 af de første 5 indikeret blandt dem.

Derefter foreskrives blodprøver for østradiol, prolactin og progesteron i fase 2 i cyklussen. På baggrund af resultaterne af blodprøver er der fundet en specifik form for PMS.

Hovedårsagerne til hævelse før menstruation

Hævelse af piger før kritiske dage skyldes hormonelle ubalancer. Hormonet østrogen bidrager til opbevaring af salt i kroppen og vand fjernes meget langsomt, hvilket fremkalder dannelsen af ​​ødem i brystets, nakke og andre dele af kroppen. Før menstruationsblødning gør hormonprogesteronet, som interagerer med et antidiuretisk hormon, der har evnen til at bevare urinen, kendt. I dette tilfælde opstår urinering mindre hyppigt end normalt, hvilket forårsager udseende af ødem.

Vand i kroppen før de kritiske dage kan blive hængende, hvilket fører til hævelse på grund af mangel på magnesium, der er nødvendigt for at kontrollere vandbalancen i kroppen. Der er mere alvorlige årsager, dannelsen af ​​ødem før menstruation, ikke relateret til kvindens hormonelle baggrund. I dette tilfælde kan det være sygdomme i venerne, lymfekar, led, nyrer og hjerte. Derfor er det meget farligt at selvmedicinere, og det er nødvendigt at besøge en gynækolog, der med sikkerhed kan sige, at et sådant ødem er hormonelt i naturen og ikke udgør en trussel eller grunden ligger dybere.

Ofte klager den retfærdige sex, at de bliver bedre i kritiske dage. Det antages, at en sådan stigning i vægt ikke er forbundet med fedtindskud, nemlig et overskud af væske i kroppen, med fjernelsen af ​​hvilket alt vil være fuld cirkel.

Tendens til hævelse før menstruation.

Ødem før menstruation påvirker ikke alle kvinder. Nogle kvinder har risiko for ødem i menstruationsperioden. Risikofaktorer omfatter:

  • overvægtige, fordi fed væv er en kilde til østrogen,
  • et stort antal graviditeter
  • en masse afbrydelser af graviditeter, som krænker den hormonelle baggrund generelt,
  • sen første fødsel og fraværet af laktation efter dem,
  • hormonelle svangerskabsforebyggende midler,
  • inflammatoriske processer og sygdomme i reproduktive organer,
  • hjerneskade,
  • dårlig ernæring,
  • rygning,
  • mangel på motion,
  • nyresygdom
  • hjertesygdom,
  • vaskulær dystoni,
  • overgangsalderen eller perioden for indtræden af ​​menstruationsfunktionen, hvor hormonets ubalance er mere udtalt.

Det antages, at kvinder i den kaukasiske race er mere tilbøjelige til at puffiness før menstruation, såvel som unge damer, der bor i storbyer.

Kost til hævelse før menstruation

For at undgå dannelsen af ​​ødem før pigens måned skal følge en bestemt kost. Først skal du udelukke produkter med en stor mængde salt, for ikke at opretholde overskydende væske i kroppen, hvilket fører til puffiness. Inkluder i kosten af ​​grøntsager og fødevarer rig på kalium. Faktum er, at overskydende væske fører til natriumretention, og kalium bidrager igen til frigivelsen af ​​mere natrium, hvilket fører til den rette balance i kroppen.

Rødt kød er bedre at erstatte hvid fisk. Vil være nyttigt og fødevarer rig på magnesium og vitamin B6. Det er nødvendigt at drikke rigeligt rent vand. Ja, det er vand. Det synes, hvorfor endda vand med overskydende i kroppen.

I sig selv vand ikke fælder væske i kroppen, men bidrager til udvaskning af salt, hvilket er den egentlige årsag til en sådan stagnation. Gode ​​resultater er givet af frugtdrikke og drikkevarer fra lingonberries og tranebær, som har en vanddrivende effekt. Det er også umuligt at forsømme rigtig hvile og sove. Når disse regler følges, vil de fleste piger i mangel af comorbiditeter glemme spørgsmålet om hvorfor jeg svulmer, når menstruationen nærmer sig.

Medicin og præmenstruelt ødem

Hvis traditionelle metoder ikke er i stand til at klare ødem før menstruation, skal du kontakte en gynækolog, som om nødvendigt vil ordinere den korrekte behandling eller sende til yderligere undersøgelse. Oftest er patienten ordineret vitaminer, diuretika, sedativer eller hormonelle stoffer. Nogle gange anbefales det at tage diuretika, der fremmer øget sekretion af væske fra kroppen og lindre hævelse. Men det kan kun ske under lægeens strenge tilsyn, ellers kan du gøre mere skade end hjælp.

Pin
Send
Share
Send
Send